唇の乾燥を治すためのコツ

唇の乾燥を治すために大切なことは、なるべくそこの風通りをよくしないことです。
つまり、口呼吸をしないようにすると、それだけで改善見込めます。
もともと唾液などで多少の湿度をはらんでいるところですから、風さえ通さなければ最初からそれなりに改善が見込めるのです。
しかし風がそこをたくさん通り抜けるようであれば、前述のようにその湿度が逆にあだとなり、乾燥を促してしまいます。
もし今口呼吸をしてる癖がある方は、ただちに鼻呼吸に改善していきましょう。
荒れている唇というのは、なるべく動かさない方が回復が早くなります。そういう観点から見ても、口呼吸で口を動かしてしまうのは良くありません。
なるべく口を開かないようにして生活するようにしましょう。
常にマスクをつけると尚良い
唇を風から守り、口呼吸もしにくくさせ、さらに唇まわりの湿度高めるのに、マスクはすごくうってつけです。
マスクをしているだけで自然と口呼吸はしにくくなるので、何も意識していない時でも鼻呼吸に切り替わるでしょう。
さらに外から吹いてくる風が唇にあたることも防いでくれるので、外出しても唇が荒れていくことはありません。
そして、密封しておくだけで自然と体温やふとした時の呼吸でそこの湿度が高くなるので、唇は乾燥とは無縁になります。
ついでに、荒れた唇を回りの人に見られることも防いでくれるというおまけもついてくるので、常にマスクをするというのはいいことづくめです。

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